|
Het is beslist. Vanaf donderdag 29 oktober is indoor sport voorlopig niet meer toegestaan. De lessen vallen plots weg en het is alweer wat aanpassen voor iedereen. Voor de huidige herfstyogi komt er een Zoom alternatief in de plaats, startend na de herfstvakantie. Aangevuld met het online lessenpakket. Terwijl we onze downdogs doen, kruisen we (mentaal) onze vingers dat dit alles snel voorbij is en we weer gezellig samen kunnen flowen in het yoga atelier. Ondertussen doen we ons best, zorgen we voor onszelf én elkaar en houden we het veilig. See you (hopefully) soon! Angélique |
START WHERE YOU ARE. |
HERFSTREEKS LESSENROOSTER 2020
(21 september - 21 december)
|
LESSENREEKS Je kiest één lesmoment en engageert je voor de hele reeks, in dit geval 11 lessen. Zo ben je zeker van jouw wekelijkse portie me-time. We starten samen en bouwen samen op. Doordat ik als docente een vertrouwde groep voor me heb, kan ik de les perfect afstemmen op de noden en groei ervan. Jij als yogi, kan je grenzen verleggen in een vertrouwde omgeving, met vertrouwde gezichten en in een veilig kader. Zo groeien we samen in dit yoga-traject. |
Yoga op een vast moment = yoga op regelmatige basis
Dit geeft rust en zo bouwen we samen tijdens de hele reeks.
inschrijven per mail
LESTYPES
LESTYPES
SLOW DOWN YOGA Iets minder flow dan bij een Easy Flow, omdat de focus ligt op ... vertragen. We leren tips en trics om te vertragen en verzachten. Om ons lichaam te leren ontspannen in de diepte. De noodzakelijke aanvulling voor velen op het drukke leven. Zonder enige twijfel krijgt je lichaam hier de nodige signalen om relaxed naar huis te gaan.
EASY FLOW voor starters en of yogi die graag zacht bewegen binnen het comfortabele kader dat Easy Flow met zich meebrengt. Zachte flows, genoeg tijd om op te bouwen én te ontspannen.
VINYASA FLOW Let’s flow! Let’s play! Let’s find out waar onze grenzen liggen. Op een respectvolle en veilige manier ontdekken tot wat ons lichaam in staat is. Gegarandeerd Hoog Feel Good gehalte voor de rest van de dag/avond ☺
STRONG VINYASA FLOW Lekker lange én pittige les. Een deluxe Vinyasa Flow als het ware. Met extra tijd om moeilijkere houdingen de nodige aandacht te geven. 90 minuten. Yeah Baby!
Niet zeker welke les het best bij je past? Mail me even en ik geef met plezier verduidelijking!
EASY FLOW voor starters en of yogi die graag zacht bewegen binnen het comfortabele kader dat Easy Flow met zich meebrengt. Zachte flows, genoeg tijd om op te bouwen én te ontspannen.
VINYASA FLOW Let’s flow! Let’s play! Let’s find out waar onze grenzen liggen. Op een respectvolle en veilige manier ontdekken tot wat ons lichaam in staat is. Gegarandeerd Hoog Feel Good gehalte voor de rest van de dag/avond ☺
STRONG VINYASA FLOW Lekker lange én pittige les. Een deluxe Vinyasa Flow als het ware. Met extra tijd om moeilijkere houdingen de nodige aandacht te geven. 90 minuten. Yeah Baby!
Niet zeker welke les het best bij je past? Mail me even en ik geef met plezier verduidelijking!
