|
|
Ook al is de reeks reeds gestart, aansluiten kan nog steeds.
Contacteer me even per mail en verzeker jezelf van je wekeleijkse me-momentje |
LESSENROOSTER
herfstreeks 2 oktober - 20 december 2019
herfstreeks 2 oktober - 20 december 2019
|
Woensdag
9u30 - 10u45 : Vinyasa Flow 19u - 20u15 : Easy Flow 20u30 - 21u45 : VInyasa Flow |
Donderdag
19u - 20u15: Vinyasa Flow 20u30 - 21u45: Slow Down Yoga |
Vrijdag
12u15 - 13u15: Vinyasa Flow |
LESTYPES
Easy Flow: voor starters en of yogi die graag zacht bewegen binnen het comfortabele kader dat Easy Flow met zich meebrengt. Zachte flows, genoeg tijd om op te bouwen én te ontspannen.
Slow Down Yoga: Yogahoudingen die vooral gericht zijn op het tot rust brengen van een overprikkelde geest of gestresseerd lichaam. Ideaal voor een goede nachtrust én als noodzakelijk tegengewicht voor een druk leven. Een verademing voor de Human Doing :-)
Vinyasa Flow: Let’s flow! Let’s play! Let’s find out waar onze grenzen liggen. Op een respectvolle en veilige manier ontdekken tot wat ons lichaam in staat is. Gegarandeerd Hoog Feel Good gehalte voor de rest van de dag/avond ☺
Niet zeker welke les het best bij je past? Mail me even en ik geef wat verduidelijking!
Slow Down Yoga: Yogahoudingen die vooral gericht zijn op het tot rust brengen van een overprikkelde geest of gestresseerd lichaam. Ideaal voor een goede nachtrust én als noodzakelijk tegengewicht voor een druk leven. Een verademing voor de Human Doing :-)
Vinyasa Flow: Let’s flow! Let’s play! Let’s find out waar onze grenzen liggen. Op een respectvolle en veilige manier ontdekken tot wat ons lichaam in staat is. Gegarandeerd Hoog Feel Good gehalte voor de rest van de dag/avond ☺
Niet zeker welke les het best bij je past? Mail me even en ik geef wat verduidelijking!
